Kezdetnek használhat kaprot a baba menüjében. Már 8 hónapos kortól adható az ételekhez, mivel javítja az étvágyat és az emésztést.
A petrezselyem petrezselyem C-vitaminban és kalciumban gazdag, ezért a gyermek egyéves korában már a babasalátába is érdemes beletenni.
A zeller igazi szuperélelmiszer a gyermekek és a felnőttek számára. Az ételekhez 9-10 hónapos kortól adható, mivel szerves nátriumot, magnéziumot és vasat, káliumot és foszfort tartalmaz.